2017
07.02

精神神経学会に行ってきました

 学会は行く気がなく、のっぴきならない事情がない限りは極力避けて人生を過ごしてきたのではありますが、今回は本当に残念ながらそののっぴきならない事情に至ってしまい、本当に本当に意に反して行かざるを得なくなってしまったのであり、これは誠に遺憾としか言いようがなく、慚愧に堪えないとはまさにこのことなのであります。しかも最近は身体の調子が良くないし、泣きっ面にスズメバチです。

 2017年6月22-24日に渡って精神神経学会が名古屋の国際会議場で行なわれました。こちらがその場所。

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 エスカレーターを降りると、受付っぽい感じの空間が見えます。

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 そして、こちらはイベントホールのポスターセッション会場。ちらりと。人がそんなに多くないですね。

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 ちょっと施設内をお散歩していたら、シャチホコさん発見。

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 おやまぁ、外には大きな像が。何でしょうね、ホントに大きいですよ。

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 自分は行かねばならない時間帯だけ行くという方針を打ち出し、24日のその時間だけ行ってすぐに帰るという、滞在時間が学会に参加した人の中で一番短いのではないかと思うくらいの感じで、ピューッと逃げました。帰りはコメダ珈琲店で癒されたのです。

 幸いにも地元が名古屋なので交通などは手軽で帰るのも簡単ではありますが、地元が名古屋だからこそ不幸にも学会に顔を出さねばならなくなったというのも事実であります。何と言って良いのやら。

 もう当分学会には出ないでおこうと固く決心。専門医なんて面倒くさいから取る気がなく、学会に行ってポイントを貯めないと…という強迫観念からも自由なのです(学会に出てポイントを貯めないと専門医の資格が失われるのです)。取るように! というプレッシャーが色々、特に上の方からかかっておりますが、取らずに済むところまではそのままで行きたいという、生来の面倒くさがりがここに結実しております。去年は一度も学会に出てないし、2年前はこれもまたのっぴきならない事情でうつ病学会にチラリと行っただけだし。行くんだったら楽しもうよと思うのが健全かもしれませんが、全体的に意欲が低下しているのもあって、外に出るのすら面倒くさい。仕事は仕方ないから行ってますけど、働かなくて良いんならいつだって引きこもる準備はできてるんです、こっちは。今年も年末ジャンボ買うんだ。

 自分の興味にバシッとハマるコアな学会があれば、ちょろりと行ってみたいんですけどね。でも出席する先生がたの人数が少ないとそれはそれで緊張するし。日本東洋心身医学研究会っていうのに昔一度行ったことがあるんですけど、あんまりパッとしなかったので、それ以来は出ていないのであります。これだけインターネットが盛んになっているので、学会の役割というのも変わってきているのかもしれませんね。学会は人と人とのつながりをつくるところなんだよと教えてくれる先生もいるんですが、自分はその人とのつながりが嫌いで…。もはやどうしようもない。でもなぁ、専門医取得が免れない状況になったら、必然的に学会参加も定期的にせねばならないか…。そうなったら覚悟を決めるか。
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2017
05.06

暑い日は

 大型連休はいかがお過ごしになられたでしょうか。自分は5月6日の土曜日から仕事で、翌7日も日曜日ですが出勤…。すなわち、5月5日で終了したのであります。ということで、5月6日の仕事中にこの記事をアップしています。サボってるわけじゃないんですよ、少し時間が空いたからですよ…。

 その日、5月5日は随分とお天気が良くて、28度まで気温が上がったそうです(今日5月6日は26度でした)。道理で暑かったわけだ。よって、療養散歩中、ちょっとコメダさんにピットイン。今回はケーキを頼んでみました。

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 ”きなこ日和”と”ドゥショコラ”の2つ(どちらも280円)。飲み物はアイスミルクコーヒー。本当は期間限定の”瀬戸内レモンケーキ”が気になっていたのですが、その日は売り切れになっておりました。

 ”きなこ日和”からまずは。

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 きなこの感じは少しする、という程度。きなこが降ってくるような濃厚さはありませんでした。むせ返るほどのきなこでないのは残念。桔梗信玄餅やツバメヤさんのわらび餅のように注意しないとこぼす、というか注意してもこぼすくらいのきなこが良いなぁ。

 ”ドゥショコラ”はいかが?

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 これはイメージどおりのチョコケーキ。奇をてらわず、ただひたすらにチョコケーキでした。

 コメダのケーキ類はそんなに「おっ」と思うことはなく、お食事類のバンズやサンドなどに見られるボリューム感も認められないため、たまーに変化をつけたい時に食べるというのが良いかなと思います。

 その日の会計時、こんなものが眼に止まったので買ってみました。

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 コメダのどら焼き…。初めて見ました。。。1個100円也。

 どこで作っているんだろうと思ったら、ぜんぜん名古屋と関係なかった。

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 なんで徳島なんだ…。この会社は金長まんじゅうで有名らしい。

 取り出すと、コメダのおっさんが焼印で登場しています。

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 パカリ、と。食べてみましょう。

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普通のどら焼きでした



 直球のどら焼き。平凡などら焼き。大型連休は、平凡に終了したのでありました。
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2017
04.28

ポスト・ソメイヨシノ

 ソメイヨシノがすっかり散って、他の花々の出番となりました。療養散歩(?)中に写真を(通勤の道すがらですが)。

 まずは、ドウダンツツジ。ツツジと言えば後で画像を上げますが、ヒラドツツジがメジャー。しかしこのドウダンツツジは花が小さくて可憐。1つ1つの大きさは5㎜くらいでしょうか。

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 そして、シバザクラ。通勤の途上にこの時期は頻繁に見かけます。

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 こちらは、サクラはサクラでもサトザクラ。ソメイヨシノも良いですが、サトザクラもとっても綺麗ですよ。ソメイヨシノが散った後に咲きますし、より長い間楽しめます。

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 もう少しアップ。ふわっとした感じが良いですね。

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 ヒメツバキ。これはサクラの咲く前からのロングランで、ちょっと枯れてきてます。

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 アップすると、自然のもたらしてくれる造形美を実感できますね。

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 これは先に予告したヒラドツツジ。

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 植え込みに採用されることが多いヒラドツツジさん。良く見かける風景です。個人的には、白のツツジがちょうどこの時期のさわやかな陽の光とフィットしてくれると感じています。

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 最後はハナミズキ。

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 ハナミズキも白が好きですが、画像はちょっと色が濃いものとなっています。

 これからは藤の花や花菖蒲が咲いてくるでしょうか。桜が終わっても、見るべき花は多いのでした。
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2017
04.21

おとしあな

 2型糖尿病の治療をしていて安定している患者さんがおりました。自分の糖尿病治療はメトホルミンとプチ糖質制限を合わせることがほとんど。タイトな糖質制限は良い/悪いと意見が分かれておりますが、プチは悪くないんじゃないかなと考えております。そして何より長続きしやすいという利点も。厳格な食事制限はストレスフルなので、まずは実行してもらってかつ続けてもらうというのが大事。プチ制限なら患者さんにも受け入れられやすいという感覚があるのでございます。

 その患者さんはHbA1c 7.0前後でキープできていて「よしよし」と思っていたのですが、冬場に9.0くらいにまで上昇! お菓子やご飯を食べ過ぎるなど不摂生しているわけではなく、不思議に思って尋ねたところ、原因が


干し柿


 でした…。何故かハマってしまったんですって。。。ま、確かに美味しいよね、干し柿。しかしその患者さんは1日に5個!もつい食べてしまうそうでして、これはちょっとなぁと。干し柿はそんなに大きくなく、ペロリと食べられてしまいます。そして1個当たりの糖質が20g前後と言いますから、5個だと100g…。こりゃすごいな。干し柿ってホントに油断するとこうなりますので。

 ちなみに、健康診断でもHbA1cの高い人がチラホラいますが、その中には「健康のために、朝は果物とヨーグルトにしてます!」と宣う受診者さんも。「果物は朝に食べると身体に良いって聞いたんで!」と、たっくさん食べて、かつヨーグルトは無糖でなく加糖。やっぱり食べ過ぎはアレなんじゃないかしら。いちおうお話をして、少し控えるように、せめてヨーグルトは無糖にして果物と和えて食べるとかをオススメしています。

 あとはそうですね、何人か同様のことを言っていたので覚えているんですが、やはり冬は


甘酒


 これが血糖値をどーんと上げてくれやがりまして。HbA1cがぽんっと上がった患者さんに「何か健康に良い食べ物とか飲み物とか始めました?」と聞くと(こう聞くのがポイント)


例1) 患者さん「甘酒飲んでます!だってテレビで”飲む点滴”っていうのを観てねぇ」
例2) 患者さん「甘酒を飲んでます。”飲む美容液”って言われてるんですよね。え? 知らない? 先生医者なのに知らないの?」


 甘酒はとっても糖質が多いので、糖尿病患者さんがそんな毎日飲むもんじゃありません…。テレビもそこをきちんと放送してほしいですね…。

 ちなみに自分はお団子などの甘味を記事にしているのでしょっちゅう甘いものを食べてるんじゃないかと思われるかもしれませんが、決してそうではありませんよ(たぶん)。普段の食事はおかずメイン。
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2017
04.14

今年の桜

 心身ともに低空飛行の今年は鶴舞公園や山崎川に行く余力が残念ながら乏しく、通勤途中に通過する名大病院の桜並木を仕事の行き帰りで撮ってみました。

 満開の様子。

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 すっかり開いた花もあれば、つぼみのものも。成長のスピードは人それぞれで良いよね。成長することに変わりはないのだし。

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 これは別の日の朝に撮影。雨に濡れた桜もまたしっとりとして、違った感じになりますね。

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 仕事の帰りの夜桜。駐車場のライトで偶然にも照らされているのでした。闇に浮かぶ白い桜は妖艶な感じすらあります。

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 お月さまと。この対比も良いのではないでしょうか。

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 本数の多くない桜並木でしたが、木の一本一本、花の一輪一輪、それぞれの綺麗さを改めて確認できました。
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